Como a fisioterapia ajuda na DTM?

Utilizamos técnicas de mobilizações articulares, terapia manual, liberação global da ATM, relaxamento, técnicas orais, eletroterapia, laser, agulhamento seco, Ultrassom, cinesioterapia etc.

Quais são os exercícios para ATM?

Exercícios de abrir e fechar a boca, exercícios de lateralização, exercícios de alongamento e outros, tudo isso e avaliado individualmente caso a caso.

5 dicas para aliviar a dor de cabeça e enxaqueca

repouso em um ambiente com pouca luz, bastante ingestão de água, mergulhar os pés em água morna para relaxar, usar compressas com água morna na região temporal, não ficar sem se alimentar por um longo período, nem utilizar remédios com posologia inadequada.

Descubra como aliviar a dor orofacial em casa?

Comer alimentos com textura mole; Reduzir os movimentos da mandíbula, como falar, bocejar e mastigar alimentos duros e crocantes, Aplicar compressa morna.

Aliviar a dor no pescoço de forma simples

Compressas mornas, massagens, alongamentos e rotação do pescoço pode ajudar nesse alivio.

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